In dich investieren – statt im Außen zu suchen

Die große Illusion: Konsum statt Heilung

Warum echte Veränderung nicht im Schrank, sondern in deinem Inneren beginnt

 Wir leben in einer Welt, in der wir gelernt haben, schnell zu reagieren:

Ein schlechter Tag? Eine neue Jeans tut gut.

Stress im Job? Dann eben noch ein Wellness-Wochenende.

Innere Leere? Vielleicht hilft ein neues Gadget oder ein ausgiebiger Shopping-Trip.

Und während wir unzählige Male über 90 €, 120 € oder gar 500 € im Außen nachdenken – für Dinge, die wir vielleicht wollen, aber nicht wirklich brauchen –

erscheint uns ein Coaching oder eine therapeutische Sitzung plötzlich „zu teuer“.

Doch Hand aufs Herz:

 👉 Wie oft gibst du Geld aus für Ablenkung?

👉 Wie oft versuchst du, ein inneres Gefühl durch etwas Äußeres zu kompensieren?

👉 Und wie lange hält dieser Effekt wirklich an?

Die große Illusion: Konsum statt Heilung

Wir alle tun es. Es ist menschlich. Wir suchen schnelle Linderung. Sofortige Erleichterung. Das kurze Hochgefühl.

 Aber was passiert, wenn die neue Handtasche ausgepackt ist?

Wenn das neue Outfit im Schrank hängt? Wenn der Wein getrunken, das Wochenende vorbei ist – und die alten Gefühle wieder auftauchen?

Nichts hat sich verändert. Nur verschoben.

Der wahre Schmerz, die tiefe Unsicherheit, die Angst, das alte Muster – sie bleiben.

Coaching ist keine „Ausgabe“ – es ist ein Weg zu dir selbst

Coaching, Breathwork, Hypnose oder EMDR sind keine Luxusprodukte.

Sie sind Investitionen in deine Selbstwahrnehmung, deine emotionale Gesundheit, deine Lebenskraft.

Wenn du dich auf diesen Weg machst, sagst du nicht einfach:

„Ich gönne mir was.“

Du sagst:

🧡 „Ich bin es mir wert.“

🧡 „Ich übernehme Verantwortung für mein Leben.“

🧡 „Ich will nicht länger funktionieren – ich will wirklich leben.“

Und das ist mutig. Das ist kraftvoll. Das ist kein Konsum – das ist Selbstverbindung.

Persönlichkeitsentwicklung braucht Hingabe, nicht Impulskäufe

Die tiefste Transformation geschieht nicht in einem Einkaufscenter.

Sie geschieht in dem Moment, in dem du bereit bist, hinzusehen statt wegzulaufen.

Dich zu spüren statt dich zu betäuben.

Deine Muster zu erkennen – und Schritt für Schritt zu verändern.

Und ja: Das kostet. Nicht nur Geld – sondern auch Zeit, Energie, Mut, Hingabe.

Aber frage dich mal ehrlich:

Wie viel kostet es dich, nicht hinzusehen?

Wie viel Energie verlierst du täglich durch alte Ängste, Selbstzweifel, Anpassung, Kontrolle, Wut oder Unsicherheit?

Coaching ist keine Ausgabe. Es ist ein Gewinn. Für dein ganzes Leben.

Ein echtes Statement: Ich bin es mir wert

In meinen Sitzungen erlebe ich oft, dass Menschen zum ersten Mal sagen:

„Ich hab noch nie so in mich investiert.“

Und nach einigen Wochen:

„Ich kann gar nicht glauben, was sich verändert hat.“

🌀 Mehr Klarheit

🌀 Mehr Selbstachtung

🌀 Weniger Angst

🌀 Stärkere Grenzen

🌀 Tieferes Vertrauen

Und ja: ein erfüllteres, freieres Leben.

Bist du bereit, dir selbst Priorität zu geben?

Wenn du diesen Text bis hierher gelesen hast, spürst du vielleicht schon etwas in dir.

Einen Impuls. Eine Sehnsucht. Ein inneres „Ja“.

Dann nimm es ernst.

Es muss nicht perfekt sein. Du musst nicht „fertig“ oder „bereit“ sein.

Du darfst einfach nur du sein – mit allem, was da ist.

Ich bin da, um dich zu begleiten.

Mit Respekt, mit Feingefühl – und mit echter Erfahrung.

👉 Buche hier dein Erstgespräch

Denn du bist keine 5. Jeans. Du bist ein Mensch auf dem Weg zu sich selbst.

Herzlich,

Marika Abel

Coach für Breathwork, Hypnose & EMDR